一些不起眼的洗头习惯,会让头皮变得容易出油,甚至损伤毛囊。养出健康头皮可以先做好5件事:①洗头时不要用指甲刮头皮,而要用「指腹」以画圈的方式按揉清洗;②洗头的水温不要过热;③洗发水打出泡沫后再抹到头发上,护发素宜涂到离发根1~2厘米的地方;④洗发水要勤更换;⑤找到适合自己的洗头频率,可以根据自己的发质决定,以头发不干、不油为宜。(生命时报) 来源:
不伤头皮的洗头方法
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