爱不爱喝水身体有啥区别水占人体重量的60%~70%,体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。偶尔一次喝水少,对身体的影响非常有限。但比起爱喝水的人,长期喝水少会让身体发生“质的变化”。戳图查看你一天需要喝多少水↓ 来源:
一个公式算出你的最佳饮水量
关于作者: 笨笨熊
相关文章
-
05月02日18时, 昆明晚高峰路况
点赞(0) 阅读(0) -
05月02日19时, 昆明晚高峰路况
点赞(0) 阅读(0) -
高铁地铁为什么不在夜间行车
点赞(0) 阅读(0)