首页 ycb 这些主食吃着香但真的很多油 这些主食吃着香但真的很多油 笨笨熊 发布于 2024-03-21 08:48:08 评论(0) 阅读(16) 炒饭类、炒饼、炒粉、麻酱烧饼、麻花、油饼……炒菜油容易看到，但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃，一不小心就可能导致热量超标。主食烹调，多推荐蒸煮。（李园园）#不要再为吃糖油混合物焦虑了# （健康时报） 来源：
![\"昆明五华发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/bbc79f465b50dbe4e47f599992bf159d.jpg\")
![\"昆明五华发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/0407aa1adf76f3be53269af36a539144.jpg\")
来源： 来源：
