00后长期熬夜长出老年斑老年斑不影响健康，如果觉得影响颜值，可用激光打掉。预防老年斑：一是心情要舒畅，尽量别太焦虑；二是防晒很重要，长时间日光照射加速皮肤老化；三是生活方式要改改，多运动、好好休息，保持良好饮食习惯。(浙江省杭州市中医院皮肤科主任中医师陶承军)![\"心情不好会长老年斑](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/6ca0d3f688f5dd56c5cb9af71420bcf1.jpg\")
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00后长期熬夜长出老年斑老年斑不影响健康，如果觉得影响颜值，可用激光打掉。预防老年斑：一是心情要舒畅，尽量别太焦虑；二是防晒很重要，长时间日光照射加速皮肤老化；三是生活方式要改改，多运动、好好休息，保持良好饮食习惯。(浙江省杭州市中医院皮肤科主任中医师陶承军) 来源：
