一碗汤泡饭引发的胃病不同于将米完全煮软的米粥，汤泡饭中的米粒仍然保持着完整结构。而吃汤泡饭时不用细嚼，米粒未经唾液淀粉酶初步消化就直接进到胃中，增加了胃肠负担，容易刺激胃肠黏膜，引起胃痛、胃胀等不适，严重者可引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。 【#常吃汤泡饭的人胃不会太好#】#一碗汤泡饭引发的胃病#不同于将米完全煮软的米粥，汤泡饭中的米粒仍然保持着完整结构。而吃汤泡饭时不用细嚼，米粒未经唾液淀粉酶初步消化就直接进到胃中，增加了胃肠负担，容易刺激胃肠黏膜，引起胃痛、胃胀等不适，严重者可引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。![\"常吃汤泡饭的人胃不会太好\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/50375b2f2455e8a7c18dc4e9b42ac5b9.jpg\")
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