保留食物原有的样子，多吃“干净”的食物，一起来看看这10种“超级食物”，草莓有排毒、美容养颜、抗衰老的功效；番石榴可降低胆固醇水平、降血压、有益心脏；无花果有助于预防多种皮肤病……营养学家证实的10种值得一吃的“超级食物”↓↓#315晚会# （人民日报）![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/83c6dc806deaa4a3936e2f075e118391.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/62f24795f7e96ed6e69c4fd6384d4da8.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/6d8f51d1b10f96ae94bfa71e149072bc.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/aefe0aa09742786cf1e0a37b26fe91c9.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/0dfb0f1aa4e23a02ef1f2b85307e4764.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/fb2984a2bad9530d27acafd248168fda.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/f27e09ceda8b7e537e228cc613509ec1.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/5d12db94899c1c26fd4b611c823dcc6d.jpg\")
![\"嵩明发布\"](\"https://xmmisc2.kunming.cn/images/202403/6ea093f9c5d76a59aaeb140e457280cc.jpg\")
来源：
保留食物原有的样子，多吃“干净”的食物，一起来看看这10种“超级食物”，草莓有排毒、美容养颜、抗衰老的功效；番石榴可降低胆固醇水平、降血压、有益心脏；无花果有助于预防多种皮肤病……营养学家证实的10种值得一吃的“超级食物”↓↓#315晚会# （人民日报） 来源：
